水是支持人類生活活動的源泉，是人類生存的重要源泉?，F時市面上有三種飲用水供應，分別是煮沸的自來水、瓶裝水及瓶裝礦泉水，是大部分市民的選擇。在日常生活中，我們必須確保有足夠的水源，才能維持身體健康。

       但是，自來水中有很多細菌，人體不能代謝這些元素，如果直接飲用自來水，會對人體造成不良影響。

       所以有先進的處理技術來改善水源的清潔度，市民可以選擇多種飲用水。

     自來水。用一個水壺燒開水是滿足家庭日常需要最簡單的方法之一。但有人認為，自來水中含有鈣、鎂等元素，煮沸后會形成水垢，認為長期飲用自來水會導致出現結石，所以不要飲用自來水。事實上，飲用煮沸的自來水與結石并沒有直接的聯系。事實上，結石病是由于代謝失調引起的飲水不足也可引起結石病。自來水中的水垢符合中國飲用水衛生標準，不會對人體造成危害。

大桶桶裝水現在是大多數家庭和企業的首要選擇。因為桶裝水經過特殊處理，看起來清澈干凈，許多人認為這是比較健康的。而瓶裝水非常方便，無需燒水，一般屬于公司、校園等公共場所的首選。

事實上，大桶桶裝水的質量是非常干凈的，都是規模大的水廠生產，但飲用桶裝水有兩件事情要注意。

      首先，桶裝水要經過飲水機，如果飲水機長時間不清潔，也可能會產生細菌和污漬，而且進出水口可能會落灰，所以如果長時間用飲水機，一定要注意定期清潔。

      其次，由于桶裝水的數量很大，如果在家里使用，可能會使用很長時間，而長時間飲用桶裝水可能會變得不衛生，容易滋生細菌，因此，一般建議在開封半個月內飲用完。